שמרו על קשר
יצירת קשר
הדרך שלנו כהורים, להתמודד עם חרדות הילדים, מתחילה בהחלטה קטנה אחת. מלאו את הטופס או צרו עימי קשר ומיד נתחיל.
- טלפון: 052-977-0557
- היבנר 41, פתח תקווה
- hadar@e-ction.co.il
שמי הדר פריש ואני מטפלת התנהגותית קוגנטיבית לילדים, נוער ומבוגרים מפ"ת. יצרתי שיטה שנותנת פתרון אמיתי לבעיות חרדה וכעס של ילדים ומבוגרים.
באמצעות הידע שרכשתי לאורך השנים, מאות המטופלים שעברו איתי את התהליך וכן חרדות שאני חוויתי עם ילדיי, חיברתי שיטה מתקדמת וחכמה שמאפשרת לשנות משהו מבפנים, יד ביד עד לשינוי אמיתי בחיים.
כשמדובר בילדים שלנו, אנחנו סופר רגישים. מצד אחד אנחנו רוצים לגונן עליהם ולתת להם הכל ומהצד השני אנחנו צריכים להעניק להם כלים פרקטיים להתמודדות עם הקשיים והבעיות שהם חווים באופן עצמאי (חרדה, הימנעות, ביישנות, כעס, התפרצויות זעם, קושי שפתי, תוקפנות, התנהגות אלימה ועוד).
חשוב להבין שישנם קשיים שדורשים טיפול מקצועי וקבלת כלים אפקטיביים על מנת שלילדים שלנו יהיו כוחות פנימיים להתמודדויות שונות וקשיים שיכולים להופיע לאורך החיים. ישנם מקרים בהם הימנעות מטיפול מקצועי עלולה להקצין ולהעמיק את הקשיים והבעיות.
אני תמיד אומרת שפתרון מתחיל בהקשבה, לתת לילד להביע בקול את הרגשות שלו לטוב ולרע, להקשיב לו באמת, להיות מעורבים ולהבין שהטיפול דורש גם מאתנו ההורים לעבור תהליך. זה מתחיל בראש ובלב, אבל חייב להסתיים שם בחוץ, בחיים האמיתיים. המעורבות של המשפחה היא קריטית להצלחת הטיפול. והפעם נהיה שם כדי לנצח!
אני מאמינה שעבודה משותפת והתמדה תניב לנו את התוצאה הרצויה. כי אני יודעת כמה פעמים כבר זכיתי לסייע לילדים (כולל שלי) לשחרר לחופשי את הילד המאושר, הבטוח והשלם שבהם – דברו איתי עוד היום!
בהתחלה היה לנו קשה להבין שהפחדים שאיתי סבל מהם הם לא הפחדים הטבעיים שכל ילד מרגיש. מהרגע ששיתפתי חברה היא ממש לחצה עלי להיפגש עם הדר וזו היתה נקודת המפנה בחיים של כולנו. איתי היום ילד חייכן שבטוח בעצמו ויודע כיצד להתנהג כל פעם שהוא מפחד. וגם אנחנו ההורים קיבלנו כלים להתמודד עם הפחדים שלו וגם שלנו 🙂
שראיתי שהילד שלי כועס על כל העולם לא ממש הבנתי מה עובר עליו, ברגע שהתחילו התפרצויות זעם הבנתי שהבן שלי עובר משהו ואני חייבת לעזור לו. פנינו להדר בעקבות המלצה של חברה ומיד הבנו שהגענו למקום הנכון. הדר הצליחה להבין מה רותם עובר ובמקביל שיקפה לנו מה קורה ונתנה לנו כהורים כלים והמלצות כיצד להכיל את הכעס ולהתמודד עם מצבים כאלה. רותם התחיל לחייך יותר וגם התקשורת ביננו השתפרה. בזכות הדר התחלתי לראות באמת את הילד שלי.
אנחנו רוצים להגיד להדר תודה. את שינית לנו את החיים. הטיפול והסבלנות שהפגנת כלפי איתן היו מושלמים וראינו תוצאות מיד. וגם לנו עזרת בפגישות ובעיקר שהרגעת אותנו והיית שם לצידנו ברגעים הקשים וברגעים השמחים. הבית, הזוגיות ובעיקר החיוך של איתן היה שווה את הכל.
הדר המושלמת! כמה רוך, כמה סבלנות וכמה חדות! מיד שהגענו ידעת לזהות את הבעיה וגם לתת לנו פתרונות שהתחלנו ליישם מיידית. את אלופה! נועם ואנחנו נזכור אותך לנצח! ואת יודעת כמה סקפטי נכנסתי לזה. תודה. תודה תודה
הטכניקות הדר לימדו אותנו להתמודד עם החרדה והכעס של הראל הוכיחו את עצמם מעל ומעבר. אני כאמא היום יודעת שאני יכולה לתת לבן שלי את הפתרונות המיידים לבעיה וזה רק בזכות הדר שאספה אותנו מהרצפה ונתנו לנו כוח, כלים ומוטיבציה. הדר מומלצת לכל ילד שסובל מחרדות!!!!
אין הרבה מטפלים שיודעים לזהות את את הבעיה וגם לטפל בה כמו הדר. אני חרדתי בעצמי ועברתי לא מעט מטפלים בחיי. והתהליך שליאם עבר היה מדהים. הלוואי והייתי מגיע אליך בעצמי בגיל צעיר זה היה חוסך ממני הרבה עוגמת נפש וכסף. הדר תודה על הכל.
בטיפולים שלי בקליניקה בפ"ת אני מאפשרת
ביטוי לרגש אבל לא נותנת לרגש
לנהל לנו את הטיפול ולהם את החיים.
בת 44, נשואה, אמא ל 7 ילדים מקסימים ונכד.
יעל שלנו היתה מגיבה בזעם ובכעס שהיינו מתכננים לצאת מהבית. גם במסגרת הגן הרגשתי ממנה התנגדות ולא הייתי שקטה בכלל כל פעם שהשארתי ילדה בוכה בפתח הגן. אחרי שקראתי באינטרנט והתייעתי עם חברות עם ילדים באותו הגיל, הבנתי שיש פה בעיה. הדר קיבלה אותנו במהירות והצליחה תוך כמה מפגשים להבין את מקור הבעיה וכמובן לתת לנו דרך טיפולית. הבת שלנו מחייכת היום בזכותה! ואני כאמא חזרתי לנשום ולתפקד.
תמיד ידעתי שהבת שלי ביישנית, הפעם הראשונה שהבנתי שזה מעבר לביישנות הייתה כשהיא אמרה שטוב לה בבית והלוואי ולא תצא יותר (בסגר), התחלתי לבחון את ההתנהגות שלה ושמתי לב לעוד סממנים מדאיגים - לא אוהבת להיפגש עם חברות, לא רוצה ללכת לחוגים ונמנעת ממפגשים חברתיים ומשפחתיים. הגענו להדר אחרי הרבה מטפלים וחשבנו הינה עוד אחת. רק אחרי המפגש הראשון הבנו שזאת האחת! אנחנו עוד בתהליך אבל את השינוי אפשר כבר לראות בענבל, מה שגרם לי להבין שעשינו את הצעד הנכון עבורה.
הדר עזרה לנו לפתור את הקשיים שלנו עם יהלי ועל כך אנחנו מודים לה. שאתה מרגיש הילד שלך במצוקה, אתה תזיז הרים וגבעות עבורו. ושהגענו להדר עם יהלי הרגשנו שהדר היא הכתובת. החיבור ביניהם היה מיידי ויהלי מיד החל לשתף פעולה ואנחנו היינו בשמים. החיבור אתנו שהוא קריטי להצלחת הטיפול היה גם מיידי והופתענו לגלות כמה לא ידענו. וכמה השפעה היתה לנו על התהליך.
הדר עזרה לנו בהתמודדות עם החרדות של ליה ממבחנים. לראות הילדה שלי כל כך לחוצה ובהתקפי חרדה לפני בגרויות זו תחושה נוראית של חוסר אונים וגם חשש מאיך תתמודד ממבחנים וסיטואציות דומות בעתיד. הבנתי שאנחנו חייבים למצוא פתרון וכמה שיותר מהר. שהתחלנו את התהליך הבנו כמה החרדה הזו נכחה בחיים של ליה ולא רק במבחנים ומזל שהתחלנו לטפל. ומזל שהגענו להדר. ליה קיבלה כלים משמעותיים וצלחה את המבחנים בהצלחה.
לא יודע מה היינו עושים בלי הדר. הגענו אליה עם יהונתן כששמנו לב לירידה בציונים, שהוא הפסיק ללכת לחוגים שאהב ושהוא אדיש לכל זה. ארבל היה תלמיד שחשוב לו להצליח והתאמץ לשפר ציונים כל הזמן, אהב ללכת לחוגים ולהיות פעיל. אין לי ספק שתהליך הגירושים שלנו הוא חלק מהסיבות. הדר הצליחה לדובב אותו, להבין את הבעיה לעומק ואנחנו מרגישים שקיבלנו את הילד שלנו בחזרה!
הדר ואנחנו עברנו דרך בטיפול עם אמה שסבלה מחרדת נטישה, הבכי הקורע לב כל פעם שאחד מאיתנו יוצא מהבית כשהיא נשארת גרם לנו לרגשות אשם וכאב של סיטואציה שנוצרה ואיתה צריך להתמודד. הבנו שלטובת הילדה אנחנו חייבים טיפול. הדר נתנה לנו ההורים את הכלים והכוח (לא פחות חשוב) להתמודד עם אמה, לדעת לתמוך בה וגם לדחוף אותה לעשייה. לתת לאמה לגלות את הכוחות שלה. החיוך של הילדה שלנו חזר בזכות הדר והיא מתחילה ליהנות מהחיים ולא לחשוש מהם.
הדר שינתה לנו את החיים. אלה שלנו תמיד היתה ילדה דאגנית ולא במובן הטוב של המילה ושהיא התחילה להקיא ולדבר על בצורה "מוזרה" התחלנו ממש לדאוג וחיפשנו פתרון. שהגענו לטיפול הבנו שהגענו ממש בזמן. הדר עזרה לאלה לראות את העולם בצורה אחרת, טובה יותר ולהכיר בכוחות שלה. היכולת שלה להתחבר ולתקשר עם אלה עשו את כל הטיפול ליעיל, מהיר ואפקטיבי.
הדרך שלנו כהורים, להתמודד עם חרדות הילדים, מתחילה בהחלטה קטנה אחת. מלאו את הטופס או צרו עימי קשר ומיד נתחיל.
© כל הזכוית שמורות להדר פריש